ΧΧΙ век. Огромный поток информации может просто засосать, или, наоборот, дезориентировать. Без  навыка критического мышления просто не выжить. Если честно, мой мозг иногда просто выбрасывает белый флаг. «Сдаюсь» — говорит он.

Нас, к сожалению, не учили фильтровать данные, или учили недостаточно. Я помню, как еще в детстве любая печатная информация была для меня истиной в последней инстанции. До сих пор борюсь со своей доверчивостью.

Если сейчас не разобраться как работает наш мозг, какие механизмы в нем срабатывают в первую очередь, чему он верит охотно, а где готов напрячься из-за сомнений, то дальше будет еще хуже.

Я очень хочу, чтоб мои дети обладали навыком критического мышления и умели управлять своими механическими реакциями. Хочу, чтобы их мозг поменьше их обманывал. А для того,чтобы научить детей этому, я должна уметь это сама. Непростая задача. Но выполнимая, я считаю.

Качественных книг, посвященных заблуждениям нашего мозга, не так много. Причем таких, чтобы были написаны человеческим языком и строились не на каких-то гипотезах или чьем-то единоличном опыте, а на достоверных научных фактах и авторитетных исследованиях. И я нашла такую.

Это книга «Думай медленно… Решай быстро» Даниэля Канемана.

Ее без сомнений должен прочитать каждый человек, который хоть немного задумывается о мотивах своих поступков и поступков других людей, для которого умение слышать свои мысли и умение отделяться от них − не фантастика, а реальная каждодневная работа.

Если коротко, книга о том, как подводит нас наша интуиция, какие ошибки в мышлении мы допускаем ориентируясь на скорость и сиюминутность. Между прочим, Канеман получил за эту книгу Нобелевскую премию.

Интуиция VS Критическое мышление

Автор вводит для простоты имена для двух систем мозга, на которых он работает: автоматическая, интуитивная, бессознательная — это Система 1, и более медленная, энергоемкая, задействующая сознательное внимание — Система 2.

Так вот,  мы живем в основном руководствуясь Системой 1. Потому что не любим напрягаться, я имею в виду ментально, а не физически. Хотя это вопрос для дискуссии)

Я сделала на картинке надпись — наш мозг обманывает нас.  Это чуть ли не основная мысль, которую я усвоила, прочитав эту книгу. Дело в том, что наш мозг «ленивый» и всеми силами экономит энергию. Мы пытаемся жить с минимальными энергозатратами.

Этим и объясняется леность Системы 2. Не верите?

Возьмем простую задачку: бита и мяч стоят один доллар десять центов. Известно, что бита стоит на доллар больше мячика. Сколько стоит мячик? (это один из вопросов теста на склонность делать ошибки, руководствуясь Системой 1)

Сразу предупреждаю, ответ — 10 центов — неправильный. Подумайте лучше)

Но не будем сгущать краски. Природа не делает ошибок. Она очень мудрая. Если бы мы жили, задействуя в основном Систему 2, то уже к обеду  валились бы с ног. Нам  приходилось бы спать не  одну треть жизни, а все две. И при этом потреблять тонны глюкозы. Не очень радужная перспектива.

Только факты

В книге много  доказательств, построенных на результатах известных психологических экспериментов. Я очень люблю, когда теория подкреплена практикой.

Канеман раскрывает много секретных технологий, которыми  пользуются СМИ, ориентируясь на автоматическую, интуитивную систему мозга и добиваются от нас нужных ценностей, взглядов, предпочтений. Если кто смотрел фильм «Хвост виляет собакой», понимает в чем суть.

«Думай медленно… Решай быстро» — это о механизмах поспешных выводов, которые мы делаем о человеке, зная о нем лишь пару фактов. Свидетельство этому — известный психологический феномен под названием Эффект ореола

Даниэль Канеман приводит много примеров различных когнитивных иллюзий.  Меня насторожила информация об иллюзии знакомости: люди охотно верят тому, что слышали много раз. Я об этом стала больше думать и находить ее проявления у себя, к сожалению.

Больше всего меня поразили факты о склонности автоматической системы мозга верить и подтверждать.  Понимание любого утверждения начинается с попытки в него поверить. А если в это время  Система 2 (критическая, рациональная, медленная) чем-то занята, мы готовы поверить чему угодно.

Автор раскрыл очень много феноменов работы мозга, иллюзий и причин ошибок интуиции. Дал практические рекомендации по их предотвращению.

Сразу скажу, книга не маленькая, и быстро ее не прочитаешь. Местами сложная, когда вопросы касаются статистики. Но это лично для меня… Зато польза превысит все ожидания.

Книга для тех, кому тема осознанности знакома и приятна. Для тех, кто хочет знать, как нами манипулируют. Для тех, кто хочет сам выбирать те программы, по которым ему жить.

Я хочу ее порекомендовать всем родителям, которые хотят чтобы в жизни их детей было побольше осознанности и поменьше досадных ошибок.

Приятного чтения!


Татьяна Коваленко

Я — музыкант, педагог и психолог. Тренер и руководитель в нескольких детских развивающих центрах. У меня есть проект для души. Это мои дети. А еще один мой любимый проект — это мое развитие. Не люблю топтаться на месте. В этом блоге я решила объединить эти два проекта. Здесь я делюсь пропущенными через себя знаниями: как ставить цели так, чтобы дети получали опыт достижения; как понимать свои чувства и чувства других — дети предоставляют для этого прекрасные возможности; мечтать именно свои мечты, и следить, чтобы мои мечты не перекочевали к детям, и у них рождались бы свои; и самое главное, как получать удовольствие от процесса воспитания, а точней ВЗАИМООБУЧЕНИЯ.

3 комментария

Николай коваленко · Март 19, 2018 в 9:46 дп

Соглашаюсь: порекомендовать всем родителям, которые хотят чтобы в жизни их детей было побольше осознанности и поменьше досадных ошибок.

    Татьяна Коваленко · Март 19, 2018 в 1:38 пп

    Однозначно, надо читать!

      Светлана · Март 27, 2018 в 11:18 пп

      Спасибо за наводку. Последнее время читала разные книги о работе нашего волшебного мозга. Очень познавательно — оказывается, все не так , как мы представляем обычно))) Обязательно прочту!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *